Cómo se manifiesta el miedo en nuestra vida
22.07.2020
El miedo es una reacción biológica, química, corporal y psicológica ante lo que percibimos como un peligro para nosotros.
El miedo es una reacción biológica, química, corporal y psicológica ante lo que percibimos como un peligro para nosotros.
Aquí algunos consejos útiles para que el estrés no nos consuma en este periodo de cuarentena.
Los seres humanos tenemos por naturaleza miedo al cambio, a lo desconocido, sin embargo; también es bien sabido que los seres humanos estamos preparados para evolucionar, esto es, debemos aceptar la inefabilidad del cambio, dejar de creer que todo es para siempre y vivir de una manera más real.
7 pasos para identificar las emociones
Según la Organización Mundial de la Salud, 450 millones de personas sufren de un trastorno mental o de la conducta.